Ce 8 mars, c’est la journée internationale des droits des femmes. Bonne nouvelle : les inégalités hommes femmes se sont considérablement réduites sur un nombre indéniable de points ! Alors oui, être une femme reste encore en 2023 un désavantage dans le monde, mais ce n’est pas une raison pour se laisser abattre. Bien que l’on ne puisse pas tout changer en un clin d’œil, il existe différentes manières de construire un monde meilleur et de vous rendre la vie plus douce. Dans cet article, Savoo vous donne des clés pour améliorer la société et vous présente des marques qui travaillent à rendre la vie des femmes plus sereine et plus épanouissante !
Les disparités liées au genre touchent tous les secteurs. L’Insee explique en 2020 que l’écart salarial à niveau équivalent est de 28,5% entre les hommes et les femmes. En politique aussi, la place réservée aux femmes n’est pas vraiment égalitaire puisque seulement 20% des maires étaient des femmes en 2021. Côté vie privée, 87% des personnes victimes de violences conjugales sont des femmes. Dans les couples dénués de violence, l’égalité n’est pas pour autant présente puisque selon les données 2016 de l’Institut européen pour l’égalité entre les hommes et les femmes, 80% des femmes consacrent une heure par jour de leur temps aux tâches ménagères (faire la cuisine ou encore le ménage) contre 36% des hommes.
Quand les inégalités se cumulent
Il faut aussi noter qu’être une femme queer (identité de genre ou d’orientation sexuelle qui sort de la « norme » cisgenre et hétérosexuelle), une femme racisée (non blanche) ou encore une femme dont le corps ne correspond pas aux attentes de la société expose à d’autant plus de discriminations et d’inegalites. On parle alors d’intersectionnalité, c’est-a-dire quand un individu se retrouve au croisement de plusieurs identités et donc malheureusement de plusieurs discriminations.
Si ces constats doivent être faits, il ne s’agit pas de se laisser abattre et de se résoudre à vivre une vie moins épanouie. Être une femme en 2023, c’est aussi appartenir à un groupe dans lequel l’entraide et la sororité sont mises en avant. De nombreux films et séries visent en effet à mettre en lumière les fortes amitiés féminines qui permettent d’affronter les discriminations et inégalités de manière moins violente.
Quels sont les domaines dans lesquels les inégalités hommes femmes sont les plus flagrantes ?
En effectuant quelques recherches, on remarque que les hommes et les femmes ne sont pas du tout traités de façon égalitaire sur un bon nombre de sujets. Dans cet article, nous avons choisi d’aborder les 4 suivants :
- La santé
- La vie sociale
- La vie de couple
- La sexualité
Si tous ces domaines ne sont pas exempts de discriminations liées au genre, il existe des solutions : Savoo vous donne quelques pistes pour les combattre !
Comment prendre soin de sa santé malgré les inégalités hommes femmes ?
Selon plusieurs enquêtes internationales ainsi qu’en France, on compte 33,5 % de femmes dans des essais cliniques de recherche médicale en 2019. Par conséquent, de nombreux médicaments, procédures de santé ou encore soins ne sont pas pensés et testés pour inclure les spécificités féminines. Toutefois, il existe des produits spécialement créés pour vous permettre de booster votre système immunitaire et d’accroître votre bien-être en tant que femme.
Prenez soin de votre santé grâce à des compléments adaptés
Il existe des façons simples de prendre soin de sa santé lorsque l’on est une femme dans un monde pensé majoritairement pour les hommes. Vous pouvez par exemple commencer par demander à votre médecin de vous prescrire une prise de sang afin de vérifier vos taux de nutriments tels que le magnésium ou encore la vitamine D. Ensuite, vous pourrez ajuster votre alimentation pour augmenter vos apports selon vos besoins. Vous pouvez aussi choisir d’utiliser des compléments alimentaires pour femmes. Ceux-ci peuvent par exemple vous aider à prendre soin de votre flore bactérienne, intestinale ou encore vaginale pour éviter les infections. De nombreuses femmes ayant leurs règles peuvent aussi venir à manquer de fer. Il peut donc être bénéfique d’opter pour des gélules riches en fer afin de retrouver votre énergie. Vous pouvez en trouver chez Garden of Life par exemple, ainsi que d’autres compléments alimentaires pour booster votre « girl boss energy ».
La marque de vitamines et compléments alimentaires a en plus choisi de soutenir Savoo pendant tout le mois de mars, en nous accordant 3% de commission supplémentaire sur chaque achat réalisé en utilisant un code promo Garden of Life sur Savoo. Vous pouvez ainsi prendre soin de votre santé pour moins cher tout en nous aidant à faire un don plus important à notre association du mois, Tout Le Monde Contre Le Cancer.
Développer sa confiance en soi par le sport
Un autre moyen de prendre soin de sa santé en tant que femme est de trouver la routine sport qui nous convient. On sait qu’avoir la confiance nécessaire pour se rendre toutes les semaines à la salle de sport peut parfois être compliqué. Mais il existe aujourd’hui de nombreux guides et tutos pour en apprendre plus sur le fitness et ainsi vous sentir moins vulnérable lorsque vous vous rendez à la gym.
La marque Body & Fit propose, en plus de vêtements et produits alimentaires pour sportifs, un blog plein de conseils pour toutes celles qui souhaitent renouer avec le sport et reprendre confiance en elles. L’enseigne a, elle aussi, choisi de nous aider à soutenir Tout Le Monde Contre Le Cancer en augmentant la commission versée à Savoo de 3%.
Comment se sentir plus à l’aise dans l’espace public
D’après une étude YouGov, 80% des femmes interrogées, âgées de 18 à 24 ans, ont peur de marcher seule dans la rue le soir. Il existe toutefois des moyens pour vous protéger et vous permettre de vous sentir un peu plus en sécurité.
Partagez votre localisation
Vous pouvez opter pour une montre connectée avec géolocalisation afin que vous puissiez veiller les unes sur les autres avec vos amies. L’appli Life360 vous permet de créer différents cercles d’amis ou de membres de votre famille dans lesquels vous partagez votre localisation. Ainsi, si vous ne répondez pas à vos messages, vos proches peuvent utiliser la carte pour voir où vous vous trouvez et savoir si vous êtes en danger ou non.
Envoyez un message d’alerte en un clic
De nombreuses applications vous permettent d’envoyer en un clic un message d’alerte à vos proches ou directement à la police en cas de danger. C’est notamment le cas de l’application mobile Shake2Safety qui vous permet d’envoyer un message d’alerte en appuyant sur un seul bouton lorsque votre téléphone est verrouillé ou encore en le secouant légèrement. Cela peut être très utile lorsque vous partez en balade en forêt ou que vous vous retrouvez dans une zone un peu isolée.
Se sortir d’une situation inconfortable
Vous pouvez utiliser votre smartphone pour vous tirer d’une conversation inconfortable qui a été initiée sans votre consentement. L’appli Sekura vous permet en effet de simuler un faux appel téléphonique afin de vous offrir une issue de secours. C’est parfois plus simple pour s’extirper d’une situation de harcèlement de rue.
La marque Honor a choisi de travailler avec nous pendant tout le mois de mars en nous offrant 3% de commission supplémentaire pour augmenter notre don à l’association Tout Le Monde Contre Le Cancer. Vous pouvez ainsi utiliser un code promo Honor afin de vous offrir un smartphone ou une montre connectée pour moins cher tout en faisant une bonne action.
Comment estomper les inégalités hommes femmes dans votre couple ?
Si la vie de couple est mise sur un piédestal comme un accomplissement primordial de la vie d’adulte, pour les femmes, ce n’est pas sans conséquences. En effet, beaucoup de responsabilités retombent sur elles, qu’il s’agisse de s’occuper des enfants, de la maison ou encore de la vie sociale du couple. Même dans les couples où l’homme semble s’occuper de beaucoup de choses, il n’est pas rare que l’organisation soit encore la responsabilité de la femme. En 2017, la dessinatrice Emma sort sa BD intitulée « Un autre regard » dans laquelle est abordée la notion de « charge mentale ». Cela désigne tout ce à quoi les femmes pensent dans le couple. Il peut alors être intéressant d’utiliser des produits et services modernes pour alléger cette charge.
Utiliser des applications organisationnelles
Une manière simple de régler le souci de la charge mentale est de créer un calendrier partagé dans votre couple afin de recevoir tous les deux les notifications des différentes choses à gérer. Vous pouvez aussi choisir d’inclure le nom de la personne qui doit prendre un rendez-vous ou une tâche en charge afin que tout soit réparti équitablement. L’appli Remember the milk se synchronise à votre agenda Google et vous envoie des rappels au long de la journée. Ainsi, aucun des conjoints n’a la seule responsabilité de se souvenir de tout et de donner un coup de coude à l’autre. Pour ce qui est des tâches concrètes, les applis ne suffisent plus, mais il existe des solutions technologiques.
Résoudre le déséquilibre des tâches ménagères
59% des hommes interrogés dans une étude publiée en 2009 reconnaissent qu’ils devraient prendre plus de choses en charge quant aux tâches ménagères. Pour résoudre ce problème et faire en sorte que tout le monde puisse passer le moins de temps possible sur ces tâches rébarbatives, pourquoi ne pas investir dans un robot aspirateur iRobot qui nettoie sans qu’on lui demande. Côté courses, optez pour les courses en ligne Casino et la livraison à domicile afin de limiter au maximum le temps consacré. En plus, il devient facile de passer commande ensemble et ainsi participer équitablement à cette tâche.
Il a été prouvé que la charge mentale affecte le bien-être des femmes ainsi que leur libido, alors y remédier permettra peut-être de débloquer aussi cet aspect de votre vie de couple. Qu’en est-il toutefois des autres inégalités hommes femmes dans la sexualité ?
La sexualité féminine : brisons le tabou
Les disparités liées au genre ne s’arrêtent malheureusement pas à la porte de la chambre à coucher. En effet, 35% des femmes en France se disent insatisfaites de leur vie sexuelle. Cela s’explique par plusieurs facteurs. Il existe tout d’abord un tabou persistant autour du plaisir féminin et de la place que celui-ci devrait prendre dans la sexualité hétérosexuelle. On observe cependant un changement de mœurs puisque 54% des femmes de 18-24 ans demandent franchement ce dont elles ont envie au lit (contre 44% des femmes tous âges confondus).
Allégez le poids de la contraception
La contraception est aussi un facteur qui mène à de l’insatisfaction, car la majorité des options contiennent des hormones qui affectent l’humeur et la santé psychologique en plus de la santé physique sur le long terme. Ces moyens de contraceptions sont la responsabilité des femmes dans les couples hétérosexuels, ce qui crée un certain degré de charge mentale qui n’aide pas à vivre une sexualité légère et épanouissante. Les préservatifs sont une bonne alternative pour protéger contre les infections sexuellement transmissibles et pour éviter de tomber enceinte si l’on n’en a pas envie tout en permettant de répartir cette charge sur les deux partenaires. Si la réputation de ces petits bouts de plastique a pu être mauvaise par le passé en raison d’allergie, de perte de sensation, les choses ont bien changé. Il existe désormais différentes tailles, textures et matériaux. Vous pouvez ainsi choisir les préservatifs Durex Nude XL Sensation Peau contre Peau qui bénéficient d’une technologie spéciale visant à ne pas trop altérer les sensations du sexe pénétratif sans protection. La marque propose une vaste sélection de préservatifs et de lubrifiants pour améliorer la qualité de vos rapports. Et pour les couples plus installés, une autre possibilité est d’opter pour les services de contraception naturelle telle que NaturalCycle qui utilise plusieurs facteurs pour calculer votre fenêtre d’ovulation et ainsi indiquer quels jours de votre cycle ne présente que très peu de risque de grossesse. Maintenant que vous avez l’esprit plus tranquille, vous pouvez vous concentrer sur votre plaisir.
Explorez le plaisir féminin
Si vous avez envie d’explorer de nouveaux horizons, offrez-vous des sextoys à utiliser aussi bien en solo qu’avec votre partenaire. De nombreux produits sont conçus spécialement afin d’être utilisés avec votre partenaire pour améliorer encore davantage votre vie sexuelle. Offrez-vous ainsi des vibromasseurs Amorelie pour prendre plus de plaisir avec votre chéri.e. La marque vous permet en plus de découvrir ses produits à prix réduits grâce à un code promo Amorelie valable lorsque vous vous abonnez à la newsletter. Vous pourrez ainsi combattre inégalités hommes femmes un orgasme à la fois sans vous ruiner
Les inégalités hommes femmes : agissons ensemble
Si la situation des femmes en France a beaucoup changé pendant les XXᵉ et XXIᵉ siècles, on observe clairement que le chemin est encore long pour obtenir l’égalité. Il est important d’identifier les outils qui permettent d’alléger ces disparités. Savoo vous permet également d’agir pour construire un monde meilleur et plus d’équité grâce à notre initiative L’association du mois. Chaque code promo utilisé nous permet de soutenir de manière conséquente une association qui œuvre pour un monde plus solidaire, plus juste et plus égalitaire. Vous pouvez pendant tout le mois de mars nous aider à soutenir Tout le monde contre le cancer et découvrir les merveilleux projets lancés par l’asso pour apporter du bien-être aux personnes hospitalisées.
